первый модуль: линия и пятно как база графики
ГРУППА ВЫРАЗИТЕЛЬНОГО РИСОВАНИЯ
Освойте системную базу выразительного рисования и вырастите важные творческие навыки, которые помогут услышать самого себя и наладить уверенную самостоятельную практику.

Группа подойдет всем, кто хочет создавать выразительные работы без надрыва, страданий и выгорания: иллюстраторам, комиксистам, художникам и всем любителям рисования. Начинающие справятся, профессионалам не будет скучно.

Если вам мало рисования по образцам и ваши мечты идут дальше, чем «хочу рисовать как тот парень» — добро пожаловать!

7 сентября — 8 декабря 2026 года
🌳 Длительность группы — 3 месяца, чтобы новые знания закрепились как навыки, а полезные привычки укоренились.

🌊 Ритм «вдох-выдох» — всего в группе будет 3 подхода по 3 недели с рисовальными заданиями. И по неделе без новых заданий после каждого подхода на выдох, чтобы не копить долги и осмыслить полученный опыт. А неделя предобучения и неделя празднования помогут мягко войти в процесс и завершить его мажорной нотой.

🎨 Рисовальная тема модуля — линия, пятно, их свойства и их сочетание как основа рисования. Не оставим без внимания и композицию. И посмотрим на все это через тему контрастов — потому что именно управление контрастами помогает выразить то что хочешь.

🎯 Важная часть программы и методики группы — развитие устойчивой личной практики. Мы намеренно уделим время самостоятельной постановке задачи, планированию и организации рабочего ритма, анализу полученных результатов, празднованию и восстановлению сил перед новым творческим циклом.
Чему обычно учат художников?
  • Разным техникам, теории цвета, композиционным законам, анатомии, способам изображения пространства и всему такому.

    Полезно? Конечно! Достаточно? Мы считаем, что нет.

    Этих навыков достаточно, чтобы рисовать. Но как знание анатомии или перспективы поможет найти, что тебе интересно? Понять, что ты хочешь сказать, что выразить, и как это сделать на визуальном языке?

    Спланировать проект? Собрать себя, когда трудно? Распределить силы? Не убиться об многочисленные переделки? Присвоить сделанное и чувствовать ценность работ и свою ценность? Переходить с этапа на этап, смелеть, выбирать, решать?

    Увы, никак.
Хорошо, а что же тогда делать?
Что нужно и что поможет?
  • Навык самоанализа — чтобы понимать, что надо тебе, а не другим от тебя.

    Умение планировать, исходя из своей реальности, распределять ресурсы и отдыхать.

    Способность выдвигать и проверять гипотезы, экспериментировать, ставить себе новые интересные задачи.

    Возможность возвращать себя в порядок, когда что-то пошло не так. Принимать решение, не убиваться об него как об последнее и делать выбор.

    Видеть свои результаты, признавать себя и свою собственную ценность как человека и профессионала.

    Именно это необходимо каждому художнику, чтобы растить свое творчество и двигаться вперед. Потому что на пути к мастерству нас подстерегают робость и «вечное ученичество», обесценивание своих результатов, сравнение себя с другими — и не в свою пользу, топтание на месте и выгорание.
Поэтому в программу и методику группы заложены не только рисовальные упражнения. Мы намеренно уделим время самостоятельной постановке задачи, планированию и организации рабочего ритма, анализу полученных результатов, празднованию и восстановлению сил перед новым творческим циклом.
Группа — для вас, если вы хотите:
  • Сделать рисовальную практику более устойчивой и вписать ее в реалии своей жизни.
  • Освоить принципы выразительного рисования, не привязываясь при этом к рамкам какой-то школы, будь то академическая, вхутемасовская или любая другая.
  • Сделать законченный проект в портфолио. В этом модуле это будет серия работ.
  • Освоить базовые внетворческие навыки развития и опоры на себя.
  • Больше самостоятельности и вообще самости в творчестве.
  • Человечного расписания, посильных нагрузок и регулярных пауз на выдох и перезагрузку проектом в конце каждого модуля вместо гонки на выживания, долгов по домашкам и выпадания из остальных сфер жизни.
  • Больше замечать — и сделать свою жизнь богаче и радостней.
  • Выстраивать согласованную базу выразительного рисования, в которой найдется место любым вашим творческим предпочтениям. Соединить разрозненные знания и умения в систему — как в высшем образовании.
Вы поймете:
Как сделать даже самые технически простые работы осмысленными и выразительными.
Где взять силы и ресурсы на творчество в реальном мире и в ваших обстоятельствах.
Как опираться в художественных решениях на себя, а не на чье-то стороннее мнение.
Если вы узнаете себя в каком-то из этих запросов, то группа — то, что вам нужно:
Я вроде бы уже кое-что (или даже многое) умею, но совершенно не понимаю, что мне с этим всем делать. Как перестать быть вечным учеником?
Кажется, что я потерялась в бесконечных учебных заданиях. Постепенно уходит какой-то запал, а затем и смысл всего происходящего, и я в этом всем тоже потерялась... Удовольствие от рисования пропало.
Уже и не знаю, что делать без подсказки преподавателя. Активно рисую только на курсах и занятиях, а самостоятельно «сдуваюсь» и все забрасываю.
Я хочу разрисоваться. Мне все дается тяжело и мучительно, а я хочу легко и в радость.
Не знаю, куда мне двигаться дальше — кажется, я в творческом тупике и кризисе. А что, если мне нечего сказать?
Я регулярно хожу на разные курсы, но все еще чувствую себя неуверенно как художник. Мне страшно начинать рисунок.
Знакомо? Тогда группа выразительного рисования и устойчивой личной практики вам подойдет. Опыт не важен: программа построена так, что начинающие справятся, а профессионалы найдут новое и встроят в систему на своем уровне.
Как устроен формат группы
  • В группе есть три тарифа: «Ножки помочу», «Плыву на глубину» и «Ныряю с головой». Все участники вне зависимости от тарифа получают одинаковые учебные материалы для работы и могут принять участие в еженедельном рисовальном зуме-практикуме. Обычно зум идет полтора-два часа. Запись выкладываем в течение суток. Подробнее о тарифах и ценах

    На тарифах «Плыву на глубину» и «Ныряю с головой» есть доступ к групповому чату, где можно выкладывать работы хоть каждый день, получать обратную связь от ведущих и общаться друг с другом.

    Обратная связь в виде комментариев к работам и ответов на вопросы есть на всех тарифах — в разном количестве. На всех тарифах можно переспросить, если что-то непонятно, — мы ответим. Не будет такого, чтобы вы сделали задание и терялись — а правильно ли вы сделали, правильно ли поняли.

    На тарифе «Ножки помочу» это можно сделать на зуме с ведущими. На тарифах «Плыву на глубину» и «Ныряю с головой» ведущие на связи не только в зуме, но и каждый день с понедельника по пятницу в чате. В этом формате мы можем разобрать все нюансы и прокомментировать работы подробно.

    Ведущие комментируют чат и работы с 10 до 20 по рабочим дням (но вольны присутствовать там и в другое время).

    А еще у нас есть Безмятежное радио — короткие поддерживающие видео о насущных вопросах, которые возникают в группе :)

    Занятия идут на базе закрытой структурированной группы в Телеграме. Организационные сообщения появляются в группе примерно в 0:05 по мск.

    Доступ к материалам группы бессрочный. Чат закрывается через две недели после завершения модуля.
Программа 1 модуля
«База выразительного рисования:
линия, пятно и их сочетания»
Техники, размер и формат работ, сложность сюжетов для рисования вы выбираете сами — а мы поможем. Для тех, кто не хочет выбирать, у нас будут «домашние заготовки» — списки, что взять на занятие, и референсы для рисования.
  • Вы научитесь делать выразительные работы, используя разнообразные контрасты. Уделим внимание и исполнительской части, и композиции.
  • Вы порисуете линией, пятном и их разными сочетаниями — и разнообразите свой инструментарий.
  • Вы научитесь выделять главное в листе и опускать второстепенное — это поможет выразить свою мысль и привлечь зрительское внимание, сделает рисунки осмысленными.
  • Вы сразу начнете думать о расположении и соотношении всего изображенного в листе — и это переход от «просто почеркушек» к завершенным графическим листам.
  • В итоге за небольшое время вы освоите набор композиционных инструментов и достаточный и разнообразный инструментарий, чтобы придумать и реализовать серию работ в конце модуля — от идеи и эскизов до завершения.
Темы учебных блоков
Знакомство и предобучение
Знакомство и предобучение
Постановка личных целей и вектора на модуль, ревизия ресурсов, подготовка к работе.
Первый учебный блок
Первый учебный блок
  1. Контраст разных линий.
  2. Контраст пустого и заполненного, обобщенного и детального.
  3. Пятно, масса и контраст пятна и пустоты в листе. Заполнение листа.
Второй учебный блок
Второй учебный блок
4. Контраст форм.
5. Контраст гладкого и текстурного.
6. Контраст линии и пятна.
Проектный блок
Проектный блок
Итоговая серия: от замысла до исполнения.
Завершающая неделя
Завершающая неделя
Подводим итоги и проводим праздничный зум.
Расписание модуля:
никуда не спешим — и все успеваем
В наше расписание встроены буферный день на доделки, день подведения итогов и обязательный выходной. И, разумеется, время на выдох.
7 сентября
7 сентября
🎉 Открытие 🎉
Оживает чат на тарифах с чатом. Знакомимся и обживаемся. Смотрим вступительное видео о работе в модуле.
С 12 по 18 сентября
С 12 по 18 сентября
Неделя предобучения
Ставим личные цели и формируем личный вектор на модуль, проводим ревизию ресурсов, готовимся к занятиям.
19 сентября
19 сентября
Начало первого учебного блока
Публикуем первое учебное задание.
22 и 29 сентября,
6 октября в 19:00
22 и 29 сентября,
6 октября в 19:00
Рисовальные встречи в зуме
С 11 по 16 октября
С 11 по 16 октября
Неделя выдоха и осмысления результатов
17 октября
17 октября
Начало второго учебного блока
20 и 27 октября,
3 ноября в 19:00
20 и 27 октября,
3 ноября в 19:00
Рисовальные встречи в зуме
С 7 по 13 ноября
С 7 по 13 ноября
Неделя выдоха и осмысления результатов
14 ноября
14 ноября
Начало проектного блока
Делаем небольшую авторскую серию работ
17 и 24 ноября,
1 декабря в 19:00
17 и 24 ноября,
1 декабря в 19:00
Рисовальные встречи в зуме
Со 2 по 8 декабря
Со 2 по 8 декабря
Неделя выдоха и осмысления результатов
Присваиваиваем себе полученный опыт, подводим итоги группы.
8 декабря
8 декабря
🎉 Праздничный итоговый зум 🎉
Устраиваем праздник и уходим на святочные каникулы :)
Расписание рабочей недели
Суббота
Суббота
Публикуем задание и пояснения по теме недели.
Можно почитать и подготовиться к зуму: например, подобрать материалы и референс по душе.
Воскресенье
Воскресенье
Выходной и день тишины в чате.
Понедельник
Понедельник
Время для личной практики и выращивания полезных привычек.
Вторник
Вторник
Рисовальный зум: рисуем вместе по заданию недели.
Среда
Среда
Время для личной практики и выращивания полезных привычек.
Четверг
Четверг
День итогов. Пишем обзор прошедшей недели.
Пятница
Пятница
Буферный день, чтобы что-то доделать. Например, дописать обзор или отдохнуть :)
Ведущие группы
Марина Бородина и Наталья Гриценко
Авторки методики, программы, всех учебных материалов, видеолекций.
В этом модуле в группе ведем рисовальные зумы.
Художницы, преподавательницы, арт-тренеры и создательницы Безмятежного рисования. А еще — жадные до жизни взрослые женщины.

С 2015 г. мы создаем увлекательные рисовальные программы и упражнения с эффектом снятия арт-блоков, интересные и посильные взрослым художникам с любым опытом.

За это время мы провели более 130 потоков, выпустили более 1500 счастливых художников и огранизовали более 20 выставок на площадках Москвы и Подмосковья. Преподаем арт-практику на направлениях «Иллюстрация и комикс» и «Современное искусство» в ведущем творческом вузе России — Школе дизайна НИУ ВШЭ.
Юлия Коняхова
В этом модуле в группе Юлия комментирует работы, отвечает на вопросы и поддерживает в чате, записывает Безмятежное радио и ведет рисовальные зумы.
Меня зовут Юля Коняхова. Я художница и комиксистка. Окончила магистратуру Школы Дизайна ВШЭ по иллюстрации и комиксам, сейчас курирую в Вышке детский курс по иллюстрации. Нарисовала книжку-картинку «Сильный кот» и сейчас работаю над новой книгой. Очень люблю книжную иллюстрацию, печатную графику, работу с цветом и необычные рисовальные материалы.

  • Вошла в лонг-лист международного книжного конкурса diPictus 2026, книга «Сильный кот».
  • Участница МОРС-2024.
  • Победительница конкурса Самоката «Книга внутри» 2024, книга «Сильный кот».
  • Участница сборника «Города России в комиксах» от «Комильфо».

Телеграм-канал: https://t.me/ink_and_stick
Юлия Кошелева
В этом модуле в группе Юлия комментирует работы, отвечает на вопросы и поддерживает в чате, записывает Безмятежное радио и ведет рисовальные зумы.
Я — Юля Кошелева, работаю в архитектурном бюро, сотрудничаю с издательством «Самокат», преподаю взрослым и детям. Окончила магистратуру Школы Дизайна ВШЭ «Иллюстрация и комикс». Много гуляю и селю все запоминающиеся сюжеты в свой блокнот. Люблю печатную графику и цветные карандаши. А еще частенько рисую в компании кошки Кометы.

  • В 2025 г. Юля выиграла опен-колл «Самокат+ГЭС-2» и проиллюстрировала книгу «Кто у нас такой хороший?».
  • В 2026 г. книга вышла в издательстве «Самокат» и вошла в список победителей конкурса «Художник нон-фикшн» и в список лауреатов конкурса «Образ книги» в номинации «Книги для детей и юношества».
Телеграм-канал: https://t.me/julikosh_art
Анастасия Ярв
В этом модуле в группе Юлия комментирует работы, отвечает на вопросы и поддерживает в чате, записывает Безмятежное радио и ведет рисовальные зумы.
Меня зовут Настя Ярв. Я иллюстратор и комиксист, беззаветно влюбленный в книги. Окончила магистратуру НИУ ВШЭ по направлению «Иллюстрация и комикс», сотрудничаю с издательствами и преподаю цифровой рисунок. Влюблена в графику, живые линии и все черно-белое. Верю в силу историй, мощь маленьких шагов и в то, что магия творчества начинается там, где мы встречаемся с собственной сутью.

  • Нео-лубок «Дневник Овцепыря», МОРС 2024.
  • Нон-фикшн комикс «В поисках желтого карлика» (Участие в выставке «Образ науки» 2024, призер конкурса HSE CREATIVE OPEN 2024).
  • В сотрудничестве с издательством «Просвещение» выступила в качестве иллюстратора в работе над учебной серией «Медиаграмотность и медиабезопасность», самоучителем по корейскому языку в комиксах.
Телеграм-канал: https://t.me/aya_yarv_art
Работы участниц предыдущего потока этого модуля
Елена Шамаро
Елена Шамаро
Настя Ярв
Настя Ярв
Ольга Сонина
Ольга Сонина
Настя Ярв
Настя Ярв
Дарья Луговская
Дарья Луговская
Ольга Лебедева
Ольга Лебедева
Полина Моисеева
Полина Моисеева
Полина Моисеева
Полина Моисеева
Настя Ярв
Настя Ярв
Настя Ярв
Настя Ярв
Лена Коммер
Лена Коммер
Лена Коммер
Лена Коммер
Посмотреть, что рисовали участницы этой же программы в прошлом году, и вообще составить впечатление, можно в канале «Безмятежное рисование» по хэштегу #группа_выразительного_рисования

Тарифы и оплата

После оплаты платежная система присылает вам ссылку на группу в телеграме на почту в течение суток. Если письмо вдруг не пришло — проверяйте спам, рассылки, промоакции. Если и там нет — пишите на почту ngricenko@yandex.ru или в телеграмм @tasha_gritsenko, добавим вас вручную.

Если вам нужно оплатить пейпалом или картой зарубежного банка — напишите Марине Бородиной на mborodina@yandex.ru или в телеграмм @Marina_V_Borodina

У нас есть опция беспроцентной рассрочки на доверии. Если вам нужна рассрочка — напишите Марине Бородиной и договоритесь о суммах платежей и сроках.
Что говорят участницы нашей группы:
Я научилась стольким вещам, что трудно не упустить что-нибудь. Во-первых, я продвинулась с граттажной техникой. Она значительно обогатилась всевозможными линейными инструментами, трафаретом, аппликацией, добавились маски, работа со слоями. Впрочем, исследование не завершено, открытия продолжаются! Во-вторых, это, конечно же, композиция раскадрованного листа. Тоже в процессе, но есть видимый прогресс! Еще я научилась обходиться без цвета, что раньше для меня было практически невозможно. И фотошоп, конечно же: наконец-то поборола страх перед этим зверем.

Выдаю себе медаль за то, что не только смогла пройти длительный курс до конца, но и продержалась в рамках одной техники. Давала себе отдых и бережно относилась к себе. Смогла запланировать практику и рисовать в походных условиях. Моя внутренняя художница стала очень сильной!
Полина
Я уношу с курса намного больше, чем думала) Я вылезла из периода выгорания, нашла свой интерес в рисовании, научилась осознанному подходу, узнала много нового и сделала множество открытий, которые во многом изменили взгляд на мир и на саму себя) Отказалась от самобичевания, узнала, как можно перехитрить внутреннего критика, чтоб он не ограничивал в действиях и не нагонял страха. Ох, это ж какое богатство!

У меня вообще ощущение, что я заново открыла рисование, будто с вами прошла путь с самого начала, и всего, что знала до этого, вообще не было) Настолько по-новому открылась работа с линиями, что после этого блока я вообще мир как будто видела по-другому — вдруг вокруг оказалось столько сюжетов! А еще нащупала свой голос как художника.

По мне, весь курс — это чудо, от и до. Все этапы, все откровения и осознания преобразили меня и жизнь, будто случилась магия) Я правда так чувствую)
Настя
Я нахожусь с потрясающим чувством, что рисование не заканчивается, даже если закончились наши встречи. Если выпал — то теперь — знаешь, что вернешься всегда!

Когда только я писала про задачи и цели, уже к последним пунктам я понимала, что это все не то. А то — это ощущение легкости, счастья и выражение себя.

Моя главная внутренняя задача — рисовать руками, не в дилжитал. Дать волю своей линии. И я в полной мере собой довольна! Я ни разу не сбежала от себя в диджитал. И прошла несколько этапов любви и поиска себя через анализ и осознанный подход к целям.

Вы бы слышали с какой гордостью я рассказываю новым знакомым, что я художник. И как я сама этому радуюсь.

Большое всем спасибо за виртуальную дружбу и поддержку!
Яна
Какие серии делали
участницы группы в 2025 году

Ольга Лебедева

«Отдел суккулентов»

Полина Чэнь

«Цвет пустыни»

Ольга Сонина

Цикл иллюстраций к стихотворениям Даниила Хармса

Анастасия Квиринг

Серия «Вид из окна»

Дарья Луговская

Цикл иллюстраций с изображением японских макак

Аника Ши

Серия с листьями

Яна Семёнова

«Бабочки»

Татьяна Черенкова

Серия плакатов «Львы в шляпах»

Если у вас остались вопросы, вы сомневаетесь, подойдет ли вам группа, или вы хотите обсудить детали — пишите Наталье в телеграм.