первый модуль 2026
ГРУППА ВЫРАЗИТЕЛЬНОГО РИСОВАНИЯ
Освойте системную базу выразительного рисования и вырастите важные творческие навыки, которые помогут услышать самого себя и наладить уверенную самостоятельную практику.

Группа подойдет всем, кто хочет создавать выразительные работы без надрыва, страданий и выгорания: иллюстраторам, комиксистам, художникам и всем любителям рисования. Начинающие справятся, профессионалам не будет скучно.

Если вам мало рисования по образцам и ваши мечты идут дальше, чем «хочу рисовать как тот парень» — добро пожаловать!

7 сентября — 8 декабря 2026 года
ХОЧУ С ВАМИ!
🌳 Длительность группы — 3 месяца, чтобы новые знания закрепились как навыки, а полезные привычки укоренились.

🌊 Ритм «вдох-выдох» — всего в группе будет 3 подхода по 3 недели с рисовальными заданиями. И по неделе без новых заданий после каждого подхода на выдох, чтобы не копить долги и осмыслить полученный опыт.

🎨 Рисовальная тема модуля — как выразить, что хочешь, с помощью контрастов. Линия, пятно, их свойства и их сочетание как основа рисования.

🎯 Важная часть программы и методики группы — не только рисовальные упражнения. Мы намеренно уделим время самостоятельной постановке задачи, планированию и организации рабочего ритма, анализу полученных результатов, празднованию и восстановлению сил перед новым творческим циклом.
Посмотреть, что рисовали участницы этой же программы в прошлом году, и вообще составить впечатление, можно в канале «Безмятежное рисование» по хэштегу #группа_выразительного_рисования
Вы поймете:
Как сделать даже самые технически простые работы осмысленными и выразительными.
Где взять силы и ресурсы на творчество в реальном мире и в ваших обстоятельствах.
Как опираться в художественных решениях на себя, а не на чье-то стороннее мнение.
Если вы узнаете себя в каком-то из этих запросов, то группа — то, что вам нужно:
Я вроде бы уже кое-что (или даже многое) умею, но совершенно не понимаю, что мне с этим всем делать. Как перестать быть вечным учеником?
Кажется, что я потерялась в бесконечных учебных заданиях. Постепенно уходит какой-то запал, а затем и смысл всего происходящего, и я в этом всем тоже потерялась...
Уже и не знаю, что делать без подсказки преподавателя.
Активно рисую только на курсах и занятиях, а самостоятельно «сдуваюсь» и все забрасываю.
Не знаю, куда мне двигаться дальше — кажется, я в творческом тупике и кризисе. А что, если мне нечего сказать?
Я регулярно хожу на разные курсы, но все еще чувствую себя неуверенно как художник.
Знакомо? Тогда группа выразительного рисования и устойчивой личной практики вам подойдет. Опыт не важен: программа построена так, что начинающие справятся, а профессионалы найдут новое и встроят в систему на своем уровне.
ЭТО ПРО МЕНЯ! ПОКАЖИТЕ ТАРИФЫ И ЦЕНЫ
Как устроен формат группы
  • ⚡ В группе есть три тарифа: «Ножки помочу», «Плыву на глубину» и «Ныряю с головой». Все участники вне зависимости от тарифа получают одинаковые учебные материалы для работы и могут принять участие в еженедельном рисовальном зуме-практикуме. Обычно зум идет полтора-два часа. Запись выкладываем в течение суток. Подробнее о тарифах и ценах

    ⚡ На тарифах «Плыву на глубину» и «Ныряю с головой» есть доступ к групповому чату, где можно выкладывать работы хоть каждый день, получать обратную связь от ведущих и общаться друг с другом.

    ⚡ Обратная связь в виде комментариев к работам и ответов на вопросы есть на всех тарифах — в разном количестве. На всех тарифах можно переспросить, если что-то непонятно, — мы ответим. Не будет такого, чтобы вы сделали задание и терялись — а правильно ли вы сделали, правильно ли поняли.

    На тарифе «Ножки помочу» это можно сделать на зуме с ведущими. На тарифе «Плыву на глубину» ведущие на связи не только в зуме, но и каждый день с понедельника по пятницу в чате, и в этом формате мы можем разобрать все нюансы и прокомментировать работы подробно. Ведущие комментируют чат и работы с 10 до 20 по рабочим дням (но вольны присутствовать там и в другое время). А еще у нас есть Безмятежное радио — короткие поддерживающие видео о насущных вопросах, которые возникают в группе :)

    ⚡Занятия идут на базе закрытой структурированной группы в Телеграме. Организационные сообщения появляются в группе примерно в 0:05 по мск.

    Доступ к материалам группы бессрочный. Чат закрывается через две недели после завершения модуля.
Программа
База выразительного рисования:
линия, пятно и их сочетания
Техники, размер и формат работ, сложность сюжетов для рисования вы выбираете сами — а мы поможем. Для тех, кто не хочет выбирать, у нас будут «домашние заготовки» — списки, что взять на занятие, и референсы для рисования.
  • Вы научитесь делать выразительные работы, используя разнообразные контрасты. Уделим внимание и исполнительской части, и композиции.
  • Вы порисуете линией, пятном и их разными сочетаниями — и разнообразите свой инструментарий.
  • Вы научитесь выделять главное в листе и опускать второстепенное — это поможет выразить свою мысль и привлечь зрительское внимание, сделает рисунки осмысленными.
  • Вы сразу начнете думать о расположении и соотношении всего изображенного в листе — и это переход от «просто почеркушек» к завершенным графическим листам.
  • В итоге за небольшое время вы освоите набор композиционных инструментов и достаточный и разнообразный инструментарий, чтобы придумать и реализовать серию работ в конце модуля — от идеи и эскизов до завершения.
Темы учебных блоков
Знакомство и предобучение
Знакомство и предобучение
Постановка личных целей и вектора на модуль, ревизия ресурсов, подготовка к работе.
Первый учебный блок
Первый учебный блок
  1. Контраст разных линий.
  2. Контраст пустого и заполненного, обобщенного и детального.
  3. Пятно, масса и контраст пятна и пустоты в листе. Заполнение листа.
Второй учебный блок
Второй учебный блок
  1. Контраст форм.
  2. Контраст гладкого и текстурного.
  3. Контраст линии и пятна.
Проектный блок
Проектный блок
Исполняем итоговую серию.
Завершающая неделя
Завершающая неделя
Подводим итоги и проводим праздничный зум.
ОТЛИЧНО, ХОЧУ С ВАМИ!
Расписание модуля:
никуда не спешим — и все успеваем
В наше расписание встроены буферный день на доделки, день подведения итогов и обязательный выходной. И, разумеется, время на выдох.
7 сентября
7 сентября
🎉 Открытие 🎉
Оживает чат на тарифах с чатом. Знакомимся и обживаемся. Смотрим вступительное видео о работе в модуле.
С 10 по 18 сентября
С 10 по 18 сентября
Неделя предобучения
Ставим личные цели и формируем личный вектор на модуль, проводим ревизию ресурсов, готовимся к занятиям.
19 сентября
19 сентября
Начало первого учебного блока
Публикуем первое учебное задание.
22 и 29 сентября,
6 октября в 19:00
22 и 29 сентября,
6 октября в 19:00
Рисовальные встречи в зуме
С 11 по 16 октября
С 11 по 16 октября
Неделя выдоха и осмысления результатов
17 октября
17 октября
Начало второго учебного блока
20 и 27 октября,
3 ноября в 19:00
20 и 27 октября,
3 ноября в 19:00
Рисовальные встречи в зуме
С 7 по 13 ноября
С 7 по 13 ноября
Неделя выдоха и осмысления результатов
14 ноября
14 ноября
Начало проектного блока
Делаем небольшую авторскую серию работ
17 и 24 ноября,
1 декабря в 19:00
17 и 24 ноября,
1 декабря в 19:00
Рисовальные встречи в зуме
Со 2 по 8 декабря
Со 2 по 8 декабря
Неделя выдоха и осмысления результатов
Присваиваиваем себе полученный опыт, подводим итоги группы. И уходим на святочные каникулы.
8 декабря
8 декабря
🎉 Праздничный итоговый зум 🎉
Расписание рабочей недели
Суббота
Суббота
Публикуем задание и пояснения по теме недели.
Можно почитать и подготовиться к зуму: например, подобрать материалы и референс по душе.
Воскресенье
Воскресенье
Выходной и день тишины в чате.
Понедельник
Понедельник
Время для личной практики и выращивания полезных привычек.
Вторник
Вторник
Рисовальный зум: рисуем вместе по заданию недели.
Среда
Среда
Время для личной практики и выращивания полезных привычек.
Четверг
Четверг
День итогов. Пишем обзор прошедшей недели.
Пятница
Пятница
Буферный день, чтобы что-то доделать. Например, дописать обзор или отдохнуть :)
ТО, ЧТО НУЖНО! ХОЧУ В ГРУППУ!
Ведущие группы
Марина Бородина и Наталья Гриценко
Методика, программа, все учебные материалы, видеолекции. Проводим рисовальные зумы в группе.
Художницы, преподавательницы, арт-тренеры и создательницы Безмятежного рисования. А еще — жадные до жизни взрослые женщины.

✧ С 2015 г. мы создаем увлекательные рисовальные программы и упражнения с эффектом снятия арт-блоков, интересные и посильные взрослым художникам с любым опытом.

✧ За это время мы провели более 130 потоков, выпустили более 1500 счастливых художников и огранизовали более 20 выставок на площадках Москвы и Подмосковья. Преподаем арт-практику на направлениях «Иллюстрация и комикс» и «Современное искусство» в ведущем творческом вузе России — Школе дизайна НИУ ВШЭ.
Юлия Коняхова
В группе Юлия будет соведущей рисовальных зумов. Комментирует работы, отвечает на вопросы и поддерживает в чате, записывает Безмятежное радио.
Меня зовут Юля Коняхова. Я художница и комиксистка. Окончила магистратуру Школы Дизайна ВШЭ по иллюстрации и комиксам, сейчас курирую в Вышке детский курс по иллюстрации. Нарисовала книжку-картинку «Сильный кот» и сейчас работаю над новой книгой. Очень люблю книжную иллюстрацию, печатную графику, работу с цветом и необычные рисовальные материалы.

  • Вошла в лонг-лист международного книжного конкурса diPictus 2026, книга «Сильный кот».
  • Участница МОРС-2024.
  • Победительница конкурса Самоката «Книга внутри» 2024, книга «Сильный кот».
  • Участница сборника «Города России в комиксах» от «Комильфо».

Телеграм-канал: https://t.me/ink_and_stick
Юлия Кошелева
В группе Юлия будет соведущей рисовальных зумов. Комментирует работы, отвечает на вопросы и поддерживает в чате, записывает Безмятежное радио.
Я — Юля Кошелева, работаю в архитектурном бюро, сотрудничаю с издательством «Самокат», преподаю взрослым и детям. Окончила магистратуру Школы Дизайна ВШЭ «Иллюстрация и комикс». Много гуляю и селю все запоминающиеся сюжеты в свой блокнот. Люблю печатную графику и цветные карандаши. А еще частенько рисую в компании кошки Кометы.

  • В 2025 г. Юля выиграла опен-колл «Самокат+ГЭС-2» и проиллюстрировала книгу «Кто у нас такой хороший?».
  • В 2026 г. книга вышла в издательстве «Самокат» и вошла в список победителей конкурса «Художник нон-фикшн» и в список лауреатов конкурса «Образ книги» в номинации «Книги для детей и юношества».
Телеграм-канал: https://t.me/julikosh_art
Анастасия Ярв
В группе Настя будет соведущей рисовальных зумов. Комментирует работы, отвечает на вопросы и поддерживает в чате, записывает Безмятежное радио.
Меня зовут Настя Ярв. Я иллюстратор и комиксист, беззаветно влюбленный в книги. Окончила магистратуру НИУ ВШЭ по направлению «Иллюстрация и комикс», сотрудничаю с издательствами и преподаю цифровой рисунок. Влюблена в графику, живые линии и все черно-белое. Верю в силу историй, мощь маленьких шагов и в то, что магия творчества начинается там, где мы встречаемся с собственной сутью.

  • Нео-лубок «Дневник Овцепыря», МОРС 2024.
  • Нон-фикшн комикс «В поисках желтого карлика» (Участие в выставке «Образ науки» 2024, призер конкурса HSE CREATIVE OPEN 2024).
  • В сотрудничестве с издательством «Просвещение» выступила в качестве иллюстратора в работе над учебной серией «Медиаграмотность и медиабезопасность», самоучителем по корейскому языку в комиксах.
Телеграм-канал: https://t.me/aya_yarv_art
КАК ЗДОРОВО, ХОЧУ С ВАМИ!
Работы участниц предыдущих потоков

Тарифы и оплата

После оплаты платежная система присылает вам ссылку на группу в телеграме на почту в течение суток. Если письмо вдруг не пришло — проверяйте спам, рассылки, промоакции. Если и там нет — пишите на почту ngricenko@yandex.ru или в телеграмм @tasha_gritsenko, добавим вас вручную.

Если вам нужно оплатить пейпалом или картой зарубежного банка — напишите Марине Бородиной на mborodina@yandex.ru или в телеграмм @Marina_V_Borodina

У нас есть опция беспроцентной рассрочки на доверии. Если вам нужна рассрочка — напишите Марине Бородиной и договоритесь о суммах платежей и сроках.
Ножки помочу
Для тех, кто хочет учиться рисовать вместе с нами и регулярной практики, но у кого совсем немного времени
Тариф также подойдет тем, кто слишком отвлекается на чат :))

  • Участие в рисовальных зумах раз в неделю.
  • Запись зума и материалы занятия для самостоятельной работы.

  • Участие в чате группы — пишете обзоры, показываете работы за неделю, получаете нашу обратную связь, общаетесь с коллегами.
  • Задания для развития опоры на себя и формирование полезных творческих привычек.
  • Сборник наших авторских материалов и дополнительных заданий для самостоятельной работы.

Ранняя цена  — 33 000 ₽ (38 000 ₽)
действует при оплате до 24 августа.
ХОЧУ С ВАМИ!
Плыву на глубину
Для тех, кто также хочет развивать полезные творческие навыки для устойчивой личной практики
И для тех, кому необходимо общение с нами и коллегами в самом лучшем в мире чате :))

  • Участие в рисовальных зумах с нами раз в неделю.
  • Запись зума и материалы занятия для самостоятельной работы.
  • Участие в чате группы — пишете обзоры, показываете работы за неделю, получаете нашу обратную связь, общаетесь с коллегами.
  • Задания для развития опоры на себя и формирование полезных творческих привычек.
  • Сборник наших авторских материалов и дополнительных заданий для самостоятельной работы.

Ранняя цена  — 58 000 ₽ (63 000 ₽) действует при оплате до 24 августа.
ХОЧУ С ВАМИ!
Ныряю с головой
Для тех, кто готов выделить побольше времени на самостоятельную работу и дотошно разобраться в базе
  • Участие в рисовальных зумах с нами раз в неделю.
  • Запись зума и материалы занятия для самостоятельной работы.

  • Участие в чате группы — пишете обзоры, показываете работы за неделю, получаете нашу обратную связь, общаетесь с коллегами.
  • Задания для развития опоры на себя и формирование полезных творческих привычек.

  • Сборник наших авторских материалов и 7 дополнительных тем-заданий для самостоятельной работы, которые дополняют основную программу.

Ранняя цена  — 65 000 ₽ (70 000 ₽) действует при оплате до 24 августа.
ХОЧУ С ВАМИ!
Что говорят участницы нашей группы:
Я научилась стольким вещам, что трудно не упустить что-нибудь. Во-первых, я продвинулась с граттажной техникой. Она значительно обогатилась всевозможными линейными инструментами, трафаретом, аппликацией, добавились маски, работа со слоями. Впрочем, исследование не завершено, открытия продолжаются! Во-вторых, это, конечно же, композиция раскадрованного листа. Тоже в процессе, но есть видимый прогресс! Еще я научилась обходиться без цвета, что раньше для меня было практически невозможно. И фотошоп, конечно же: наконец-то поборола страх перед этим зверем.

Выдаю себе медаль за то, что не только смогла пройти длительный курс до конца, но и продержалась в рамках одной техники. Давала себе отдых и бережно относилась к себе. Смогла запланировать практику и рисовать в походных условиях. Моя внутренняя художница стала очень сильной!
Полина
Я уношу с курса намного больше, чем думала) Я вылезла из периода выгорания, нашла свой интерес в рисовании, научилась осознанному подходу, узнала много нового и сделала множество открытий, которые во многом изменили взгляд на мир и на саму себя) Отказалась от самобичевания, узнала, как можно перехитрить внутреннего критика, чтоб он не ограничивал в действиях и не нагонял страха. Ох, это ж какое богатство!

У меня вообще ощущение, что я заново открыла рисование, будто с вами прошла путь с самого начала, и всего, что знала до этого, вообще не было) Настолько по-новому открылась работа с линиями, что после этого блока я вообще мир как будто видела по-другому — вдруг вокруг оказалось столько сюжетов! А еще нащупала свой голос как художника.

По мне, весь курс — это чудо, от и до. Все этапы, все откровения и осознания преобразили меня и жизнь, будто случилась магия) Я правда так чувствую)
Настя
Я нахожусь с потрясающим чувством, что рисование не заканчивается, даже если закончились наши встречи. Если выпал — то теперь — знаешь, что вернешься всегда!

Когда только я писала про задачи и цели, уже к последним пунктам я понимала, что это все не то. А то — это ощущение легкости, счастья и выражение себя.

Моя главная внутренняя задача — рисовать руками, не в дилжитал. Дать волю своей линии. И я в полной мере собой довольна! Я ни разу не сбежала от себя в диджитал. И прошла несколько этапов любви и поиска себя через анализ и осознанный подход к целям.

Вы бы слышали с какой гордостью я рассказываю новым знакомым, что я художник. И как я сама этому радуюсь.

Большое всем спасибо за виртуальную дружбу и поддержку!
Яна
КАК ЗДОРОВО, ХОЧУ С ВАМИ!
Какие серии делали
участницы группы в 2025 году

Ольга Лебедева

«Отдел суккулентов»

Полина Чэнь

«Цвет пустыни»

Ольга Сонина

Цикл иллюстраций к стихотворениям Даниила Хармса

Анастасия Квиринг

Серия «Вид из окна»

Дарья Луговская

Цикл иллюстраций с изображением японских макак

Аника Ши

Серия с листьями

Яна Семёнова

«Бабочки»

Татьяна Черенкова

Серия плакатов «Львы в шляпах»

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ГРУППЕ
Если у вас остались вопросы, вы сомневаетесь, подойдет ли вам группа, или вы хотите обсудить детали — пишите Наталье в телеграм.